MARATONA DE LISBOA 2009 (FOTOS)

(Links para fotos em baixo)

AAAAAAAAhhhhhhhhhh como é bom estar de volta... aos Benurons!!!

Piqueno resumo dos últimos 2,5 meses (para que não tenham de ler os últimos 2 ou 3 posts):

14/Set - Estava a entrar em "forma" no que à corrida diz respeito!
18/Set - Constipo-me
20/Set - corro 22km (10 dos quais na corrida da marginal em 41')
Resto do Mês - pior :P
Outubro - Idas ao hospital ver os pulmõezinhos = 3
Novembro - 10 dias em casa com infecção respiratória
Dezembro - Início do mês recuperado

Hoje, a bem da coesão do grupo (de elementos do CNVG que vão à maratona de Sevilha em meados de Fevereiro), lá disse ao Mister Carmo que ia com eles do estádio para a partida da meia maratona, a fim de meter mais uns kms (já que 21km depois de uma paragem de 2 meses não eram obviamente suficientes para voltar ao hospital...).

Todos contentes rampa abaixo, em ritmo de passeio... em que ia já nas 170ppm! Bom indicador!

Chegados, foi hora de partir atrás do Mister... tentar sacar-lhe umas chapas, descair tentar sacar chapas ao Barboooooooosa, descair chaparia no Gonçalo... e se conseguisse ainda tiraria ao Sô Vitó, coisa que não chegou a acontecer!

A partida foi feita ali à entrada do Terreiro do Paço, com o asfalto em pior estado que um terreno lavrado depois de uma corrida de tractores em dia de lama...

O Mister deu espetáculo numa das bermas, ao correr em estilo meretriz (perna aberta e aos saltinhos) durante uns bons metros! Não sei como não foi ao chão.

Apanhamos depois na recta para Belém, uma ligeira brisa com rajadas de 190km/h, que me fizeram desejar ter pago ao Barboooooosa 2 anos de ginásio (vertente halteres em frente ao espelho) para que conseguisse ir atrás dele em ambiente tipo vácuo.

Depois de dar a volta ao Mercedes, foi hora de soltar a vela grande e deixar-me levar... durante 100m, porque a barcaça já ia com furo no casco!

A partir deste momento foi o definhar, lentinho..., até chegar à parede de escalada! Aí, e apesar vegetalizado, não deixei de sorrir ao ver o pessoal da Maratona a tentar subir (sem o conseguirem claro). Devem estar tão quentinhas as orelhas do arquitecto do percurso :P

E pronto... cheguei com 1h43 e roto de todo...

Como sempre serve para perceber o estado em que estou e tentar aumentar a cadência de treinos de 0 para 1 nas próximas semanas ;)

As fotos estão agora no site das modalidades amadoras!!!


DASSSS