quarta-feira, novembro 30, 2005

RENASCIMENTO

29 de Novembro de 2005, dia em que terminei o meu maior período de inactividade dos últimos 20 anos... é que nem um joguinho de xadrez.

E o que é que foi feito?

25 minutos de corrida, umas vezes mais rápida outras mais em trote, que me fizeram acordar com aquele peso nas pernas de que já sentia saudades.

Amanhã, vou fazer 150km de estrada (bike) e no domingo a meia maratona de Lisboa.

Vamos a isso que é festa...

R

terça-feira, novembro 22, 2005

TÁ AÍ ALGUÉM-GUÉM-GUÉM-GUÉM-GUÉM

Olá a todos!

Eu sou o Ricardo. Precisamente o gajo que criou este blog. Tenho andado fora. Fora de forma.

Mas agora.... ahahah... agora.... meus amigos eu vim para prepar o corpo e alma para a mais dura batalha dos universos todos e mais aquele que está escondido atrás de saturno (que é grande cumó caraças)...

Eu fiz esta paragem de mais de 3 semanas devido a graves problemas... perdi os calções da natação e desmoralizei... é dificil aguentar um desaire destes.

Mas com a minha rijeza psicológica recuperei num piscar de olhos, comprei um novo fato de banho em tons de azul e aqui estou eu pronto para a guerra!

Amanhã se não estiver com sono começo a nadar! E quem sabe no fim-de-semana vá da uma corridinha à expo com o meu puto de 2,6 anos.

R