CORRIDA DA SOLIDARIEDADE 2009 (FOTOS)

A idade não perdoa e já nem nas corridas de 10km me atrevo a participar...

Vai daí pensei, faço os 3,5km da caminhada, incluida nesta 6ª edição da Corrida da Solidariedade que contribui para a APAV , mas tento ser o mais estiloso (porque mais rápido era dificil já que haviam vários putos de 12 anos inscritos à partida).

Assim foi, juntamente com mulher e filhos, parti lançado para tentar não perder o meu puto de vista (já tem mais de 5 anos) e tirar mais umas fotos para a AMMA (Angariação Matinal de Material Artístico) que tanta chapa tem oferecido ao pessoal que pratica desportos diferentes do futebol...

Podem (apenas nas próximas semanas) encontrar as fotos que tirei aqui:

Fotos: (1ª Parte) e (2ªparte)

MEIA MARATONA DE LISBOA 2009 (FOTOS)

Mais uma meia, mais uma viagem...

Desta vez com a novidade a vir depressa... ou melhor "de press", já que as modalidades amadoras me "orientaram" um Press Card, o que me permitiu tirar fotos aos da frente sem ter de fazer o quilometro da minha vida...

(sou aquela formiga ali do lado direito a apontar qualquer coisa aos atletas)

As fotos tiradas podem ser vistas aqui (em baixo) ou no site do Atletismo Magazine

Fotos (1ª Parte) e (2ª parte)

CORRIDA DAS LEZÍRIAS 2009 (FOTOS)

Excelente prova, com muito sol e algum calor, terreno misto (alcatrão e terra) e muita gente nas ruas de Vila Franca a aplaudir os atletas.

Ficam aqui algumas chapas tiradas durante a prova:

Parte 1 http://picasaweb.google.com/tudonice/CORRIDADASLEZIRIAS2009

Parte 2 http://picasaweb.google.com/tudonice/CORRIDADASLEZIRIAS2009Parte2

DAVID VAZ - VALERÁ A PENA CONTINUAR?!?

Sabem quanto é que o David Vaz fez numa prova de 10km?

Quanto? 34'?

frio frio...

38'?

tá a aquecer mas ainda está longe...

"Não me vais dizer que fez acima de 40 minutos já agora?"

... Ok... eu não vou dizer...

Vou antes escrever...


O gajo fez... 42'37'' !!!!!!!!

PS: Estou desejoso de ouvir as desculpas que o gajo vai desencantar... se falar em ressaca... bom nem comento...

DUATLO DAS LEZÍRIAS 2009 (RELATO)

Já foi há mais de uma semana... e depois??! Agora também querem mandar em mim queres ver...

Bom mais uma prova-escândalo, com outro claro episódio de venda de bilhetes falsos...

Passo a explicar.

Pera... ainda antes de passar a explicar, refiro que mais uma vez me levantei 45' antes do Parque de Transição (PT) fechar...mas não fui um daqueles que atrasaram a partida da prova aberta e que ainda reclamaram por não poderem fazer o check in quando lhes apetecesse... eu por mim podiam fazer o check in até ás 23h30 desse dia se quisessem...

Mas como dizia, sobre a venda de bilhetes falsos, chego lá monto a bike à distância (cerca de 10km) para que não me comecem logo a tirar fotos e a pedir os habituais autógrafos, e dirigo-me ao PT.

E é aqui que registo a trafulhice organizativa... pois quando refiro que me dirigi ao PT, o que até é verdade, não foi necessariamente em direcção ao PT, mas sim em direcção ao Porto alto já que a fila tinha (a 20' de encerrar o PT) cerca de 16km.

Ora como sou um gajo com formação, e acredito no método, vou fazer os cálculos aqui à frente de toda a gente para que não restem dúvidas sobre a fraude:

LIMITE (teórico) DE INSCRIÇÕES: 600

INSCRIÇÕES EFECTIVAS:

• 1 "atleta" (ocupa na fila) = tamanho médio da pança + margem de segurança para o atleta da frente = 30cm + 20cm = 50cm


• 1 Ricardo silva (ocupa na fila) = tamanho dos abdominais definidos + volume do monstr...aparelho genital + margem de segurança para o atleta da frente (valor negativo no caso do atleta da frente ser uma atleta não muito feia) = 10cm + 34,82 cm + (+3m ou -34,82cm) = 3,4482m ou 10cm

Dividindo 16km de fila por 50cm = 320 mil atletas... num parque com 400 cm2...

Ora 320000-600 = 319400 * 10€ de inscrição = Todos os 400 atletas do Alhandra montados em bicicletas com carbono até nos pneus até 2085.

PortantoS a coisa é o seguinte... ou me chegam a casa uma dúzia destas durante a próxima semana, ou estas continhas vão aparecer dentro de um cesto à porta do inspector da Judiciária mais próximo... só para avisar!

E só por isso aceito o atraso de 30 minutos da prova aberta e da Taça.

Mas continuando então... ainda antes de anoitecer cheguei ao PT, já com bastantes bikes no sítio, mas muitas mais atrás de mim...

Vi o Oliveira a meter a sua Lisboa Bike "Pro"Tour no sítio... coisa que até fez um efeito giro, já que como a bike dele ronda os 380kg, ao pousar a bicicleta, todas as outras se juntaram a ela qual iman... o ferro vergou quase até ao chão!

Portanto espaço era coisa que não havia assim tanto, e portanto tratei de a engatar ali junto a um poste para que mais facilmente a conseguisse ver quando chegasse com a vista no redline (termo técnico para visão com sangue à mistura).

Saio do PT, vejo novamente Jesus, que veio à 2ª experiência, e se deu pior do que no Jamor, já que experimentou umas caimbras pelo caminho.

Depois de toda a gente despachar as bikes era hora de dar início à prova aberta, com cerca de muitos atletas (mais de 100 acho eu) a alinhar à partida.

O rapaz de grande futuro, aque já no dia anterior tinha visto ganhar superiormente a prova de Juvenis, no Duatlo Jovem, voltou a mostrar que vai dar cartas (e não será no casino...), chegando na frente ao final do 1º segmento juntamente com outros 2. Destes 3 primeiros um estava a concorrer em estafetas.

O PT da prova aberta era dentro de uma praça de toiros, pelo que deve ter influenciado o outro membro da equipa de estafetas...

Assim que o 1º dessa equipa entra na praça, o outro começou logo aos berros "VAIIIIIII!!!!!!!! AQUIIIIIIIIIIII!!!! VAIIIII BICHOOOOOOOO!!!!!" temi pelo toiro tal era a angustia do toureiro...

O toureiro que até era a fugir para o anafado, já que tinha 1 bidon no lugar de cada perna..., e que estava visivelmente sob o efeito de drogas pótentes, saiu a deitar fumo e chegou a deitar fumo... ultrapassando inclusive o jovem promissor...

Não vi quem ganhou mas disseram-me que tinha sido o rapaz das estafetas. PUDERA!!! Nem quero imaginar as costas do rapaz se tivesse chegado em 2º...

Não vi quem ganhou, porque entretanto me fui equipar e fazer um ligeiro aquecimento. Primeiro no alcatrão e depois na recta em terra por detrás da linha de partida.

Uns minutinhos antes, encostei-me a um dos pilares do insuflavel da Meta, para que quando fosse hora do "chega à rectaguarda" não tivesse de ficar lááááá atrás. No Jamor aconteceu-me isso e na 1ª curva já tinha 500 macacos à frente (depois da 2ª curva estavam 700 mas isso agora não interessa nada...)!

Ainda assim comecei a ver muitos cowboys a chegar à frente e, não sendo eu propriamente rápido, não estava a ver algumas daquelas aves a sair mais depressa que eu... "isto vai dar molho" pensei eu (enquanto soltava um traque)... felizmente não deu, porque só tinha trazido mesmo aqueles calções.

Movimentações habituais... 3...

ver quem está por perto 2...

soltar mais um gás... 1...

Vou morrer!!!... PUUUUUUUUUUUUMMMMMMMMMMM!!!! (epá não aguentei... mas julgo que nem cheirou)

Arranque aos saltinhos devido aos tais cowboys... e... "cuidad..." pimba cai um... tropeça o segundo... que se atravessa a toda a pista, e reduzindo a velocidade da imagem, visto pelos meus olhos tivemos a seguinte sequência:

"fffuuuooooooddaaaaaaasssssssseeeeeeeeee..... ccaaaaaaaa ggaaaaaaaaanddáááánnooooorrmmaaaaallllllllll....."

Enquanto estico a perna esquerda á frente por cima do senhor... tipo saltar a barreira...mas a perna de trás toca ligeeeeeiiiiiramente no individuo e.... com a velocidade que levava fez um efeito semelhante a um passaro a bater num boing 747, rodopiando no ar....

Os 4 anos de ballet, e os 5 de kick boxing (versão Ninja) que tive em miudo moço, vieram ao de cima e com uma graciosidade extremamente atlética mas ao mesmo tempo sensível e poética, rodopiei sobre mim mesmo a 3 metros do chão, ajudando em simultâneo os outros 2 gord... senhores a se levantarem do chão...

Aterrei de pé, e já a patinar, tendo perdido no total menos de 5 centésimos na operação.

Visto à velocidade normal, e de fora, pareceu apenas o normal efeito afterburner que o meu arranque costuma gerar (sobretudo em pistas de terra batida) mas com um pouco mais de poeira.

Depois de recuperado o susto, e à ida para "lá", fui saltindado de lugar em lugar na zona da berma ou mesmo no campo lavrado ao lado, já que os espaço para ultrapassagens eram escassos, e tentando ver miudas à frente. Já que mais uma vez o objectivo era ser a primeira gaija com pila a chegar à meta!

Outro dos objectivos era ver se conseguia fazer menos de 20' nos primeiros 5km, já que no Jamor foi a bosta que se viu, e no ano anterior tinha feito aqui 17'30'' ou coisa parecida.

Este ano era apenas 1 volta de 5km e ficamos tanto tempo a andar para "lá" que já temia a vinda para "cá"... e digamos que o regresso foi ali novamente a tentar fazer pequenas ilhas de cuspe na boca para de 200 em 200 metros parecer que conseguia respirar... engolindo um bocadinho de "água".

Fiz 18'35'' acho eu e foi mais que bom para o treino que... ah é verdade eu não treino... estava a fazer confusão com o Vaz...

Transição feita como se não tivesse ido buscar a bike e capacete... pareceu-me que só abrandei ali na zona onde tinhas as coisas :P

Juntamo-nos ali uns 3 comigo a puxar um bocadinho mais... e aparece um jovem com equipamento da MotoVedras se não estou em erro, que levava aquele andamente perfeito para eu ir atrás dele em busca das caímbras...

Deviamos de ir depressa, já que passamos muita gente sem que se aproveitassem e colassem também... de vez em quando ele dizia qualquer coisa e desviava-se para eu ir para a frente (julgo eu) e imediatamente parecia que tinha aberto o paraquedas, tal era a força que me puxava para trás...

Ali a chegar à primeira zona de com alguma lama e rodado seco de tractor, aparece a Areosa que seria a primeira das senhoras...

Fiiiiiiino.... "Agora é só continuar a fazer de Lois Lane, aqui agarrado ao pescoço do super homem, e ganhar terreno suficiente para que a Areosa mesmo com ténis de corrida não me apanhe na corrida final"

Acabo de dizer isto e ela atrapalha-se com outro que ainda se tinha atrapalhado mais à frente dela, e obrigam-me a meter o pé no chão nessa zona da lama... e lá se foi a locomotiva.

Ainda tento apanha-lo, mas em vão. Continuo no entanto a ir a forçar para ver se conseguia ou apanhar mais alguém ou fugir da Areosa :P

Entretanto, apanho um outro atleta veterano julgo, que também trabalhou, e mais 2 jovens que se aproveitaram mais ainda do que eu me aproveitei do super homem.

Fomos ali os 2 + 2 com um grupinho à vista a uns 500m, e um pelotão grande atrás, que apesar de numeroso demorou vários kms a apanhar-nos... A partir daí foi a gerir até ao PT, com alguns ataques por parte de alguns não sei para quê :)

A chegada à zona espetáculo, facultou aos espectadores a visão da minha entrada no PT toda ela feita em slide, primeiro à direita e depois à esquerda, ultrapassando todos os 40 elementos do pelotão apenas durante essa entrada... intitulo-me o Carlos Paredes dos slides...

Se na primeira transição fui admiravelmente rápido, na 2ª ainda há pessoas que lá estão agora a tentar perceber como é que eu fiz aquilo... Mais facilmente entenderiam um truque do mágico da máscara da SIC...

Eu próprio não percebi se passei pelo PT, ou não, só sei é que quando dei por mim já estava a correr do lado de fora das redes...

A correr... mais ou menos, porque a picadazinha marota estava ali a rondar.... Mas como eu já viro frangos à muito tempo, deixei-me ir ali a pastar até a coisa se soltar... a partir daí foi à morte (daí = desde que saí do carro) e vi o Tintim afastar-se aos poucos (que tinha vindo também no pelotão) e no regresso vejo a Areosa não muito longe, o que fez com que elevasse um pouco o ritmo do 110% VO2MAX para os 180% VO2MATAX...

E pronto, lá cheguei à meta em 65º lugar, a mais 7 ou 8 minutos do Bruno Parents que parece agora ter voltado aos velhos tempos dos duatlo...

Prova linda, cheia de sol, e com as melhores bifanas que provei nos últimos tempos... tivera eu mais tempo...

Xiiii agora me lembro que fiquei a dever dinheiro ao Oliveira por causa da bifana... espero que não se lembre...

NEXT: Duatlo (BTT) de Grândola - já reservei hotel e tudo, para ver se desta ganho aquilo!

20 KM DE CASCAIS 2009 (FOTOS)

Mais uma prova...
Mais uma prova sem eu ter tempo para a relatar como deve ser...
Mais uma prova, que por eu não ter tempo para a relatar, deixo as imagens captadas...

Em: http://picasaweb.google.com/tudonice/20KMCASCAIS2009
E em : http://picasaweb.google.com/tudonice/20KMCASCAIS2009ParteII



NEXT: Duatlo de Grândola (info e inscrições)

BLOG EM MODO PAUSE

O Atleta, que é um Atleta de certa maneira polivalente, encontra-se neste momento em Estágio de Altitude (do 6º andar para cima), bulindo que nem escravo numa plantação de algodão na Carolina do sul no seculo XIX.

Por tal facto, toda e qualquer posta que leve mais de 5 minutos a escrever, terá de esperar por melhores dias, e nelas se incluem:

• 2º dia do GEO-RAID
• Lamaçatlo do Jamor
• Duatlo das Lezírias
• "Jantar" no Passerelle

O Atleta Polivalente

DUATLO DAS LEZÍRIAS 2009 (FOTOS)

Antes do relato as chapa tiradas hoje por lá:
http://picasaweb.google.com/tudonice/DuatloDasLezirias2009FOTOS#

Até Grândola!

DUALTO JOVEM DAS LEZIRIAS 2009 (FOTOS)

Muitos e bons atlet(inh)as na outra margem do Tejo, de onde destaco as vencedoras de Bejamins e Iniciados e o vencedor de Juvenis.

Dêem uma espreitadela em: http://picasaweb.google.com/tudonice/DuatloJovemDasLezirias

LAMAÇATLO DO JAMOR 2009

... bom, e fiquemos por aqui!

Para quem ainda tinha a dúvida se o modelo de divulgação/crescimento das modalidades afectas à FTP era positivo ou não, neste Domingo tirou as teimas!

Se não vejamos:

Previsão Metereológica = Resultado do cruzamento de um furacão de grau 80 com uma chuvada tropical cristalizada... isto de madrugada, porque para a manhã piorava um pouco!

Estado do Terreno = Na corrida, estava misto de terra batida com buracos de 90cm cobertos de água e ainda lama "agarra ténis mal apertados" a preencher os intervalos. Na bicicleta, estava a lama lubrificada com vaselina de manteiga viscosa, que só de olhar a bicicleta já se atirava para o chão, e ainda lama "ficas aqui até alguém daqui a 1000 anos te descobrir com um pincel"...

Para quem ainda não percebeu, isto deu origem à estreia mundial da modalidade Lamaçatlo.

E o que é que a FTP consegui na estreia de uma modalidade??? Bater o recorde de inscrições e participação de outras 2 modalidades que se assemelham a esta... o triatlo e o duatlo! IM-PRE-SSIO-NAN-TE!!!

Quanto à minha prova, e relembro que ia ser a primeira prova (das últimas 4 que fiz desde a época passada) em que faria ao ritmo "deixa-lá-ver-a-miséria-em-que-estás", e onde portanto as expectativas estavam baixiiiiiiiiiinhas, passou-se da seguinte forma:

Acordei às 9h com a habitual boa disposição de urso hibernado depois de levar com 2 bombas da china a 2mm dos ouvidos..., e passados 10 minutos estava a sair de casa com tudo dentro do carro e piqueno almoço no bucho! À Homem!!!

Pintor e 80, pintor e 90, e passado outros 10 minutos estava no Jamor. Tinha 2 pessoas a contactar. Uma era Jesus. Não, não sou católico mas tenho um amigo que se chama Jesus e por acaso até tem barba... e também costuma dizer que faz milagres (tipo: "Um dia destes ainda te ganho aí numa prova qualquer em que seja preciso ser homem..."). A outra pessoa era o Oliveira, que já todos conhecemos das corridas.




(já acabo isto, vou só ali dormir 2 horinhas...)

Fim da Europa 2009 (FOTOS)

Mais uma prova e desta vez uma estreia: A belissima Corrida do Fim da Europa.

Deixo aqui mais algumas das chapas tiradas durante a prova, que conseguiu escapar à chuva e inclusive mostrar algum sol (apenas apanhei chuva a caminho do autocarro).

Percurso completamente dentro da serra, verde que dói.

Organização exemplar, apesar de já não ter conseguido apanhar leitão ou pasteis de bacalhau.

Quanto ao traçado, começa frio e a escalar o serpenteado até lá acima, durante cerca de 3km... para ir depressa tem obrigatoriamente de se estar treinado. Depois há uns quantos kms de sobe e desce, sempre entre muros, e aos 10km apanhamos a última, mas dificil, subida que a pé ou a correr a velocidade é quase à mesma. Termina depois com uma descida de quase 6km onde a gravidade é lei...

Fui mais uma vez em modo "séries" com a máquina em riste, e é uma boa opção quando não se está o suficientemente treinado para fazer a distância a fundo, já que aceleramos um bocado e rolamos outro, aceleramos, rolamos, paramos, rolamos e por aí fora. A distância é feita e ainda se metem uns kms a ritmo mais vivo...

Ficam aqui parte das fotos tiradas já que grande parte ficou tremida, devido à pouca luz no interior da serra juntamente com o movimento:

http://picasaweb.google.com/tudonice/CorridaFimDaEuropa2009


NEXT: 1/Fev - Duatlo do Jamor (já em modo lingua de fora... mas vai ser sofrido)
15/Fev - Duatlo das Lezírias

GP CAMARNAL (FOTOS) 18-JAN-2009

(Link para as fotos mais em baixo...)


2 Fins de semana = 2 provas... assim é que é bonito!

Desta feita fui repetir uma prova engraçada, ali para os lados de Alenquer, que oferece por 3€ o seguinte menu:

10 km bem medidos
1 Laranja
1 Pão com chouriço
1 Garrafa de Água
1 Sumo de Laranja
1 T-Shirt bem bónita!

Este ano com o percurso a ter 2 voltas em vez de 4, mas com o "bidon" a aparecer mais longe e a incluir mais uma subidita!

Estiveram cerca de 100 a 1000 atletas presentes, e serviu como mais um treino-tira-casca, depois dos 35km de ciclismo até Alenquer.

Acompanhei o Oliveira de principio ao fim e saquei muitas fotos, inclusive ao Moreira que voltou a completar o trio!

FOTOS: http://picasaweb.google.com/tudonice/GPCAMARNAL2009

VIDEO DA PARTIDA: http://www.youtube.com/watch?v=sTe-9u9qoEE


Para a semana são os 15km do GP do Fim da Europa... e conto levar a máquina se não chover muito...

CORRIDA "A SACAVENENSE" - 18-JAN-2009

Houve aqui um período de paragem, não houve...??
(Houve...)

Teve a ver com o quê?
Passei a ter 2 herdeiros, e estes 2 primeiros meses foram de adapção ao meio fraldático!

Mas... e que melhor razão para iniciar os treino, do que a participação numa corrida internacional para aferir o que acontece ao físico depois de 2 meses de paragem TOTAL?!?

Apenas me ocorre uma razão... a ida a uma prova de nível intergalático, como é o caso da além-fronteiras conhecida "A Sacavenense", que se realiza na Bobadela! Não mentira... é mesmo em Sacavém, o paraíso dos corredores de fundo... (de fundo, porque é tão escuro lá dentro que dá ideia que estamos dentro de uma gruta!)

Esta prova foi encarada com o meu habitual profissionalismo, o que e referindo apenas alguns pormenores, passa por fazer a barba para cortar melhor o vento (Caro leitor se corre a mais de 2'15''/km, esta dica não é para si!) e bubuer um Caprisone "Tomate e Grão", para o ratér no sprint final!

Fui de Bike para Sacavém, (mais de 7900 duros metros) para me encontrar com os meus parceiros de equipa (da Mealhada dos Frangos), Nuno "Os últimos 50 metros são meus" Oliveira e José "Pequeno Almoço Industrial" Moreira.

A logística da equipa esteve a cargo, como sempre, da esposa multitasque do Oliveira, que entre outras coisas fingiu tomar conta da minha bike durante a prova.

Estavam mais de 50 pessoas alinhadas à partida, que incluia nomes tão sonantes como um Zé do Bigode ou o Cajó da oficina "Nitrofuramos".

PIMBA!!!!

Partimos cá de trás, com a estratégia "deixa-os ir que a gente já nunca mais os apanha..." bem montada e assim foi... Pessoalmente, tinha em mente "aguentar" o ritmo do Oliveira até metade da prova (composta por 2 voltas de 3km) e depois tentar apanhar o Moreira. E assim o fiz!

1º Km = 4'30''... quem conhece o Oliveira, sabe que no mínimo, a este ritmo, ficaria paralizado do lado esquerdo depois da trombose!

2º km = 4'30''... Oliveira!? Oliveira?! Pisca os olhos uma vez se me estiveres a ouvir... ou 2 vezes se preferires ir cremado em vez de enterrado!

3ºkm... que tinha uma raaaaaaaaampa do caraças = 6'05''

"Oliveira, até jáááááaá!!", e inicio a perseguição ao Moreira...

E aquilo parecia mesmo uma perseguição, já que ia com o coração a bater cá de uma maneira... devia ser da adrenalina...

4º km = 3'30'' e nada de Moreira... já fostes!

Mas pouco depois do 4º km vejo o fantasma Moreira com a torrada molhada em mel ao canto da boca...

"Bora aí Moreira!!!" - percebi que ele respondeu qualquer coisa porque tive de limpar a maior parte das migalhas dos olhos, já que de repente deixei de ver a estrada...

5ºkm = 3'30''

e o 6º e último km, com a tal rampa e a falta de treino acumulada, = 4'05'', mas ainda assim muito melhor do que pensava estar, já que sou um "atleta" com o ferro 4'00''/km!


Regressei a casa de bike e ficou feito o exercício do dia! Deixo algumas fotos do ambience:

TRIATLO / DUALTO - CALENDÁRIO 2009

JÁ SAIUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!!!!!!

Destacam-se as muitas provas... as provas Ibéricas.... o Campeonato Nacional a 4 mãos onde mesmo que me espalhe numa das provas ainda posso ganhar na final...

Tudo isto e muito mais numa FPT perto de si!!!

DANOS COLATERAIS

Muitos (3!) se perguntam, então mas onde é que está a 2ª parte da cóbóiáda?!?

Epá, já vai...!

É que entretanto, depois de passar o fim de semana fora com o Cenoura nesta coisa das bicicletas, quando chego a casa tá lá mais um...

Não, ainda não foi desta que apanhei o bandido em flagrante, o "um" que lá estava era o Filho 2, o Guilherme Serafim que nasceu pouco depois do GEO!

Dá ou não dá vontade de dar beijinho... coisinha mai fofa!

Parabéns Ricardo! Obrigado!


Sendo assim, o próximo episódio deverá estar para breve... assim que puser o sono em dia!

GEO-RAID 2008 - BTT

(*** Com mais uns kms de texto mas ainda não terminado ***)

1º GEO – RAID DO MUNDO
(Em memória do Batido de Cenoura!)

Passo a explicar… e voltando um bocadinho atrás.

Tinha eu terminado de sofrer (MUIIIITO) no Estrela da Estr… deste ano, em plena Serra da… Estrela, quando alguém lançou a ideia, parva, de nos alistarmos no 1º Geo-Raid do Mundo na Lousã, organizado pelo experiente Malvar, em finais de Outubro.

A ideia foi ali lançada, mas eu para além de a deixar cair no chão, ainda lá fui espezinha-la com os 2 pés ao mesmo tempo. E mais tarde ainda voltei para lhe mandar mesmo em cheio com uma pedra das grandes. Mas nem assim...

Continuo a não saber dizer NÃO a desafios destes...

Bom, se para além de per si ser já uma ideia parva (fazer 150km de BTT com 6000m de acumulado em 2 dias), lhe juntarmos um indivíduo com condição física ridícula, a coisa torna o evento com 3000% de probabilidade de envolver um acidente grave!

Então o que mais poderia faltar…?

Eu digo-vos!

Um Cenoura!

“Um Cenoura?” - Dizem vocês

“Sim um Cenoura!”

“Uma Cenoura? Mas isso até é bom…?! Sofres na mesma, mas com uns olhos mais bonitos e brilhantes, o que em BTT faz toda a diferença!” – comentam vocês infantilmente…

“Não é uma cenoura, é UM CENOURA!!!”

Para quem não sabe, um Cenoura caracteriza-se da seguinte forma:

• Em termos logísticos - possui uma bicicleta cujo pneu da frente é O original (neste caso com mais de 10 anos), nunca foi lavada, e nunca foi revista por alguém que sabe o que faz (o Cenoura ainda pensa que sabe). Estamos a falar de uma bicicleta na casa dos 450€ já com os reflectores das rodas e protector do pedaleiro incluídos.


• No que à preparação física diz respeito – é um sujeito que nada 30 a 40 minutos, 2 vezes por semana, corre 1 vez por trimestre e pedala quando eu o convido para provas com mais de 5000m de acumulado (esta foi a primeira). Mas já tem no seu Curriculum 4 ou 5 passeios com mais de 30km de BTT, mas feitos há já alguns anos...

Mas porquê convidar um Cenoura para uma coisa destas?

É simples! Porque não conheço mais ninguém que consiga convencer com a frase “Caaaaaaaaaaaaaalma pá… Aquilo são 6000 metros de acumulado mas com certeza devem contabilizar em termos de distância… ou seja na realidade aquilo nem deve chegar a subir! Os gajos não querem que morras em prova pá!!!” (depois tudo bem, agora no meio do trilho é que não, senão ainda alguém se aleija…

Portanto, e resumindo, não queria morrer sozinho, e desta forma tinha a certeza que não seria o primeiro a falecer!

Certeza também não tinha, mas certeza absoluta sim!

Mas nós, apesar de estúpidos, não somos parvos, e não fomos para uma coisa destas assim sem mais nem menos. Houve o cuidado de 1 semana antes fazer um exaustivo plano de treinos, que incluía as seguintes tarefas específicas:

• 1 Treino de 35km em Montejunto com 1000 metros de acumulado e cerca de 3 horas a pedalar


• Comprar o máximo de barras e gels que o resto de vencimento desse para comprar
  (na verdade esta última não é bem um treino, mas resolvi colocar para compor um pouco mais a lista…)

Portanto em termos de preparação física a coisa ficou orientada. Faltava então a logística. E essa foi alvo de uma ainda maior preocupação…

Quer dizer, pelo menos eu fiquei preocupado… já que a menos de 12 horas da prova, ainda não tinha Bicicleta, nem GPS e nem ténis de encaixe… não que isso fosse um verdadeiro problema já que o ritmo do Cenoura permitiria facilmente andar a passo ao lado dele, e ainda parar para uns xixi’s, mas já agora para a foto da partida fazia mais vista se estivesse com uma bicicleta por de baixo.

O descanso, e paz para preparar esta aventura, foi então menos que reduzido, o que não ajudou muito nesta primeira parte das "arrumações".

Saímos, eu e o Cenoura, de Lisboa pelas 19h30, e ainda tivemos de passar pela Ota para levantar a bike e os ténis novos (já que a patroa resolveu um dia lavar os antigos na máquina, e agora até para ela ficaram pequenos…)

Chegamos à Lousã pelas 23h15, e já o pessoal estava nos finalmentes do briefing marcado para as 21h30.

E Onde era o dito briefing?

No quartel dos bombeiros….

“Uiiiiii Cenoura, ainda nem entraste em prova e já os gajos montaram um Centro de Catástrofe na aldeia…”

“Epá ó Ricardo tu nem brinques...! Isto é mesmo como dizes? 45km a descer e o resto, se tiver vento a favor, nem preciso de pedalar??”

“Epá por acaso acho que o vento amanhã vai amainar um pouco , mas também não será por aí que vai o gato à filhós…”

Depois de ouvido o que sobrou do briefing, (basicamente referiram que existiam postos de controlo de x em x km para mais tarde facilitar a procura dos corpos por segmentos de percurso), fomos tratar do check-in na excelente, e recém inaugurada, Pousada da Juventude da Lousã. Ah e também comprar um GPS para usar na prova do dia seguinte.

Eu e o Cenoura, fazíamos parte de um grupo com algumas figuras de segundo plano, como o Alpinista João Garcia ou o triatleta Olímpico Bruno País, e outras de terceiro plano, como o multifacetado atleta Fernando Carmo, o “mister” Bruno Salvador, o orientado Vasco Rodrigues, o empreiteiro Mariano (especialidade: remodelar divisões, nomeadamente mandar paredes abaixo num só golpe), o alentejano speedado Pedro Amaral e o enganado Fernando Feijão. Pertencia ainda ao grupo uma figura de quincalhagésimo plano de seu nome David Vaz.

Os quartos com 2 beliches, eram novinhos em folha, e os felizardos que puderam privar com estes 2 vultos do Btt Intercontinental foram o Salvador e o Vasco… espero que tenham aprendido como se dorme nas vésperas de uma competição.

Quando fizemos o check-in fomos avisados que o nosso quarto, devido à sobrelotação, teria de ser no lado feminino da pousada, ou seja perto de um casal de turistas alemãs, do Fernando Carmo e do David Vaz com as restantes amigas.

Tasse. No problem with that! Desde que a fechadura do meu quarto seja reforçada…

E a véspera estava feita, porque amanhã parece que vamos andar de bicicleta para o campo!

DIA 1 (96km com 4000m de acumulado)

O dia amanheceu limpo, que de resto foi a tónica dominante para os 2 dias de prova. Melhor tempo para uma prova destas não se poderia ter pedido.

Foi tempo de comer qualquer coisa, o David Vaz fez o favor de mandar vir para o grupo um pequeno almoço volante (1 Sande fora do prazo + 1 sumo duvidoso + uma maçã com bicho), quando à mesma hora a pousada servia um piqueno almoço de nível superior totalmente grates!

Este Vaz quando quer enterrar os amigos em provas, leva as coisas até ao mais ínfimo pormenor.

O Salvador julgando que o trunfo da Vanessa é o Nestum, aviou em cada um dos dias 16 pacotes de produto com uma pinga de leite magro!

Esta prova tem ainda um pormenor curioso que é o facto dos idosos e fêmeas terem tempos promocionais (com desconto), deixando-os partir mais cedo para que eles no final julguem que estão na mesma prova dos matchos! O Vaz por exemplo, que reuniu o desconto de idoso com o de fêmea, partiu às 3 da manhã em direcção à escuridão.

Mas pronto lá saímos para a aventura às 9h30 da matina, já o Vaz tinha cumprido o 1º Km, e logo na primeira descida em plena Lousã, oiço o irritante barulho da corrente a bater na escora traseira e na cassete, fazendo com que tivesse de abrandar e pedalar em plena descida para acalmar o ruído.

“Tirei-a eu ontem da revisão para isto… F#$&%&#-se!!!”

Mas lá seguimos. Os primeiros iam na frente, e os últimos atrás. Reparei ainda que os do meio se colocaram estrategicamente entre os primeiros e os últimos.

Assim que saímos da Lousã e largarmos o alcatrão, começamos logo a subir dando a entender ao que íamos… desde logo o Cenoura marcou a diferença começando o primeiro strip em subida de que há memória… Mas se julgam que era um strip do estilo despir a camisola e meter direitinha na mochila, enganam-se! Ele fez mesmo o gesto rotativo da camisola a voar por cima da cabeça, qual hélice de helicóptero, e de um só movimento atira com a mesma para o meio do mato! Há homens de barba rija e depois há o Cenoura!

Nos primeiros metros da subida, ainda tivemos a companhia de um membro da organização numa bicicleta (uma espécie de carro vassoura), que a certa altura atira:

“Repararam se passou por aqui pessoal de uma prova de bicicletas?”

Ao que respondemos naturalmente: “Brincalhão eheh… Mas olha que nós devemos ser mesmo os útimos…”

"Não, a sério? Viram alguém ou não??"

"Como assim, Viram alguém?!? Nós também estamos na prova!!" - respondeu o Cenoura entre duas respiradelas de sangue...

"Qual prova?? O Avalanche da Lousã em marcha-atrás, não é só em Fevereiro de 2009???"

O Cenoura até lhe batia, mas com as forças de quem?

Lá continuámos então no nosso ritmo de aposentados adormecidos ladeira acima, que nesta fase inicial até nem era nada de especial, …pelo menos para mim AHAHAHAH… AHAH…AH.., e na companhia do tal carro vassoura que continuava a mandar uma ou outra posta indirecta, sobre aquela espécie de progressão que fazíamos no terreno.

Passado poucos kms, ou metros, nem consigo precisar… (o tempo parece que pára quando vamos ao lado do Cenoura… e se não for o tempo, é o cenário… que até vai mudando, mas devagariiiiiinho) “apanhámos” uma equipa que tinha partido a corrente ou qualquer coisa do género, também não quisemos atrapalhar perguntando o que tinha acontecido.

Vai daí, puxo ao de cima o meu bom espírito de entre ajuda, e disparo:
“É preciso alguma coisa? É que se for, venham cá buscar a ver se eu deixo AHAHAHAHahahaha” – enquanto arrepio caminho…

Assim que acabo de dizer isto, lembro-me que à velocidade a que íamos bastava-lhes esticar o braço para me apanharem na meia hora seguinte... mas foram inteligentes e não se meteram aqui com o Ricardo-Chan de Pirescoxe!

Frase do cenoura que ecoou na floresta depois desta ultrapassagem? “One down 72 to go!”

Há aqui um salto em termos de relato, que vai desde este ponto até mais ou menos à meta, em que nada de diferente acontece, isto porque a velocidade não aumentou (diminuir seria impossível em termos da física quântica associada), e também porque a frase do Cenoura não mais foi alterada:

“Epá tou morto! Não consigo andar nem mais 1 metro…” – Isto, relembro, ao km 5!

Seriam mais 91 km de puro milagre, em que um morto consegue praticamente pedalar…

Mas… enquanto uns acham que não são capazes e depois conseguem chegar ao fim, outros há que julgam ser capazes e depois não chegam… não é Marciano?!?

Marciano, é parceiro de Zé Pais (nome pelo qual os “amigos” do Bruno Olímpico o tratam), que tivesse visto só em termos bttísticos.

Marciano, julga que é atleta!

Marciano, julga que por fazer equipa com um atleta de renome, lhe é atribuído alguma espécie de crédito desportivo.

Marciano, abusa dos aditivos (nada de magnésios ou coisinhas maricas, estamos a falar de cocaína com 110% de pureza e estimulante para cavalos grandes) durante as provas.

Mas dizia eu, o jovem drógado nas subidas (enquanto Zé Pais recolhia flores traulitando a música do Verão Azul), ficava com a impressão que subia ao mesmo ritmo, ...mas nada de mais errado!

O que sucedia, é que nesses casos, e ao tentar acompanhar o profissional (mas até podia ser o Cenoura ou o Vaz) , a jovem promessa do assentamento de azulejo falecia, saía do seu próprio corpo em direcção aos céus, ficando com a sensação de que ia a subir… até que a alminha, presa pelos sapatos de encaixe, não se conseguia esticar mais e soltava um uivozinho de dor abichando, funcionando esta como um elixir de regresso à vida para o cor-de-rosa Marciano, que acordava repetidamente soprando a frase “Agora é a minha vez Carlão!!!”.

Já que estou numa de desorganizar o relato em termos temporais, avanço já que em termos de equipas e respectivas previsões de desempenho, tínhamos a seguinte ordem:

• Tiago (amigo que já vem dos tempos dos HBT) e Valadas, outro animal sobre as duas rodas, que fizeram o melhor tempo nos dois dias (real), e foram para lá com esse objectivo


• O Zé Pais e o Marciano Chumbado, que iam para lá fazer o melhor possível (que para o Zé Pais era tentar não suicidar o Marciano, e para este era chegar à meta sem marcas da choradeira e da baba e/ou ranho.


• Os Javalis Carmo e Amaral, que julgavam que 50 + 50 (Carmo + Amaral) era mais do que 100 + 0 (Pais + Marciano), mas foram traídos pelas máquinas de 3ª categoria que quebraram peças


• O Alpinista Garcia e o companheiro milionário, que assim naquela limparam quase todos (o Garcia com este acumulado acabou por ser o gajo mais bem preparado de todos… pelo sim pelo não levava sempre as cordas com ele e o O2… ai não… ele não usa disso… o Marciano é que levava)


• O Salvador e o Orientado Vasco, que foram para lá curtir e saíram de lá fod”#$


• O Feijão e o Peido, que ficaram no topo da tabela, apenas porque saíam cerca de 6 horas antes das miúdas, e mesmo assim devem ter atalhado.


• O Mito e o Cenoura, que fomos sem qualquer esperança e com o testamento actualizado
  

Pronto tá feita a apresentação das equipas que conhecia!

Voltando ao Cenoura e ao km 5, lá seguimos, apanhando mais à frente uma equipa mista (não, não eram nem o Vaz, nem o Marciano), em que ele seguia de single speed e ela com um paco… e ela ia numa normal…

Aquilo de quando em vez aparecia um posto de controlo com hora prevista de fecho, a partir das quais as equipas teriam de encostar… Em todas, e sem excepção, passamos com a contagem já perto do zero! “4…3…2… E-x-t-e-n-d-e-d T-i-m-e”

Sempre que o Cenoura dizia “Quero a minha mãããããeeee!” eu lembrava-o (enquanto sacava um cavalo só com uma mão) da vergonha que seria chegar à Pousada depois do Vaz…

Lembro-me de ao km 49 ou coisa do género, ver uma equipa a voltar para trás dizendo que se tinha perdido ao km 18 !?!?! “Tás a ver Cenoura, há gajos que já vão bem pior que tu…”

Depois houve um grupilho de 4 gajos mais velhos, que seguiam por esta altura ali nas nossas imediações, que inclusive parou uns 20 minutos para almoçar enquanto nós continuamos no nosso hyper-speed pace, e que cerca de 10 minutos depois já nos tinham apanhado… mas que mais tarde os voltei a ver passar... na carrinha da organização… tss tss.

Temos pena… metem-se a tentar acompanhar ritmos só ao alcance de um punhado de iluminados físicos e depois é no que dá!

Daqui ao café, foi sofrer o bom e o bonito (e sempre que falar em sofrer refiro-me obviamente apenas ao Cenoura), tendo aquela rampinha de alcatrão depois da fraga, para a qual desconfio ter sido o único a descer apenas com a roda da frente (égua é o meu nome do meio), sido feita a cerca de 1,24km/h.

Chegados ao café, comemos a melhor sande de presunto da minha vida (naquele café) acompanhada da bela Coca (calma Marciano…) e tudo pelo preço promocional de 1,60€… foi com saudade que deixamos o estabelecimento.

Logo à saída da aldeia, perdemo-nos pela 57º vez, e curiosamente nunca nos perdemos numa zona a direito, ou era a subir muito ou a descer muito, mas pronto o Cenoura naquela fase era um zombie e eu orientava-o ao som de estalidos (2 estalidos de dedo = esquerda , um estalido = direita), e siga para a frente!

Daqui até ás antenas fui a testar o equilíbrio nas subidas, e o meu recorde foram 42’’ de imobilização total, o cenoura não sei como é que fazia aquilo, mas nas subidas conseguia ficar mais de 3 minutos sem se mexer… muito treino digo eu!

Mais uma vez, e pensando eu que já tivéssemos chegado depois da hora de fecho ao CP4, passamos mesmo à queima, permitindo-me assim assistir na primeira fila ao definhar humano do Cenoura a tentar trepar aquelas rampas como quem trepa a um cepo de manteiga banhado em vaselina aquecida (calma Vaz…). Dava pena!

“Ricardo, depois se puderes apanha ali atrás os 2 últimos bocados do pulmão esquerdo, para que os meus pais tenham alguma coisa para cremar na 2ª feira” – obviamente que ele me disse isto com os olhos… não estavam à espera que ele a esta altura ainda conseguisse falar…

No posto de vigia lá em cima, estava um participante que tinha partido a sua bike… nada de extraordinário caso a mesma não tivesse custado 10000 aéreos. Mais uma vez depreendi do brilhozinho dos olhos do Cenoura a seguinte frase “Chuuuuupaaaa! A minha custou tanto como o teu suporte de cantil, mas ainda aqui vai…cheia de sangue e baba… mas vai…”

Por esta altura já tínhamos apanhado uma outra equipa que foi connosco até pouco antes da descida, cujo um dos elementos ia num estado próximo ao do Cenoura. Estado Crítico!
Houve uma zona mais rolante, que tivemos a sorte de fazer com o sol a descer até ao horizonte com trilhos cobertos de vegetação … uma beleza!

Depois de passarmos o último CP, demos inicio à descida, já de noite, que foi feita a velocidades que não sabemos quais foram porque o meu conta-kms não tem luz, mas pelos meus cálculos teriam andado na casa dos 120-130km/h.

A certa altura paramos para descansar os pulsos, e deitar água nos cubos incandescentes, quando reparo que a baba gerada anteriormente pelo cenoura nas subidas, estava agora batida em castelo aos cantos da boca… houvera bananeiras ali na zona… e tinhamos banana split para a sobremesa!

A chegada à meta foi complicada de fazer porque o GPS estava cheio de riscos azuis….

Resolvemos seguir as placas, só naquela de chegar antes da meia-noite.

9h46 de pedaleio másculo, e um amigo satisfeito! Não chegou dentro do controlo, mas também não era esse o objectivo primário… esse por acaso era chegar ao primeiro CP antes do anoitecer.

Quando entramos na sala, demos conta (dei conta, porque o cenoura tava ali encostado a umas caixas para não cair) que já tinham iniciado o briefing do dia seguinte.

“Epá Cenoura, já não ouvimos tudo o que disseram. Espero que não tenha escapado nada de importante!” – disse eu com a frescura de um puto de 5 anos depois da sesta de 2horas e um pão com tulicreme

“Baaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh” - grunhiu o demónio que possuía o Cenoura naquele momento

“Sinto-me como se tivesse sido violado por um rancho folclórico de rinocerontes (especializados em corridinho). Amanhã nem com uma fábrica de halibut a produzir directamente prá peid@ lá vou” – adicionou visivelmente emocionado de ter conseguido a fazer 96 vezes mais do que tinha previsto!

(to be continued…)

CORRIDA DO TEJO 2008 (FOTOS)

Em regime de treino (ahahahahaha....ahah...ah) para o GEO-RAID, lá fui para a Corrida do Tejo, mais o meu parceiro para o Grande Sofrimento - Cenoura "Tripé" Pires, numa de treino de recuperação dos kms de btt do dia anterior (BTT porque a bike era de BTT, porque foram 40km de alcatrão... mas com subidas vá!).

Levamos a máquina da namorada dele para sacar umas fotos, mas como ela sabia que eu ia dedicar a Grande Reportagem deste mês aos traseiros femininos em movimento, fez o favor de deixar bateria para meia foto (VGA)... deu para sacar meia dúzia que deixo aqui.~

Em termos de registo, fizemos à volta de 52' tempo de chip, e na casa do 3000º lugar que é sempre um número engraçado.

Como curiosidade, resolvi depois da rotunda de retorno e ao passar baixo do pórtico vermelho da Nike, verificar quantos lugares conseguiria subir na classificação em relação ao Cenoura, fazendo os últimos 300m ou 400m até à meta tão depressa quanto o algomerado de pessoas permitia.

Subi 174 lugares :P

Não é o Cenoura que corre pouco, é o Cenoura que corre muito muito muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito pouco! :)

Bem, de resto esteve um dia lindo de sol, calor e mergulhos na praia :)

Ficam então algumas fotos:

TRIATLO DO FUNDÃO 2008

Já passou... foi no ouuuuuuuuuutro fim de semana, mas vou deixar na mesma a posta para mais tarde recordar.

Dia 27 de Setembro de 2008, pelas 16 horas havia o Triatlo do Fundão... e onde é que eu estava 3horas e meia antes? Em casa... à espera!

Eu? À espera!!!

Coisa praticamente nunca vista! Mas a culpa foi do FC que chegou meia-hora atrasado em relação à já de si suicida hora de saída ...

E o que é que o FC ainda tinha em mente...? "Epá depois deixamos o carro no Fundão, e vamos a brincar ao Verão Azul até à barragem..."

Ao que respondi "O Fundão tem uma barragem no centro da cidade?!?"

Não tem! É longe do Fundão...tipo 15 a 20km!

Lá fomos então para o Fundão à média de 40 Lt/100 para compensar o atraso e chegamos adstino por volta das H-1h!

Fomos botar os ténis na trasição 2, e corremos de novo para o carro para montar as bikes e...
como ainda estavamos folgados... tentamos trocar a cassete da minha bike (que lhe faltava uma peça e por isso tremia que nem varas verdes quando em utilização) e que era mais uma tarefa que tínhamos deixado para ser feita no Fundão.

Mas o FC fez um almoço ligeiro, pelo que não teve braço para a desatarrachar. Nem braço, nem perna, nem pernas, nem pernas com duas bilhas de gas, quase cheias, em cada braço, e aos saltos em cima da chave de bocas! Há que dizer que tinha sido apertada por mim... com 2 dedinhos! Assim sendo, fui com ela mesmo assim para a prova...

Saímos então do Fundão com 45' para fechar o parque de transição, pelo que o "Ritmo Verão Azul" foi substituído à própria da hora pelo "Ritmo My Apocalipse" dos Metallica e lá fui eu a 130% do meu VO2Máx atrás do FC... por pouco não faziamos a terra girar ao contrário... chegamos com 15' ainda para o fecho do PT1!!!

Depois o que se seguiu foi o lento definhar de um tipo que não treina, não dorme, não f..., mas que trabalha que nem um cão!

Natação sofrível, com um tempo de 13'30'', mas com os bracinho e pernas a sairem já muito cansadinhos só deste pequeno trajecto (média de 40' por semana de natação).

Transição algo zonza, com o fato a não querer sair logo, e saída de bike com os sapatos a não entrarem facilmente, e lá se fez uma transição à antiga...

A bicicleta foi a morrer, literalmente, com 2 destaques:

1. A descida feita naquela localidade cheia de gente que atravessamos a meio do percurso... é sempre a tirar a esquadria daquelas esquinas com os ombros...


2. O espeta que o rapaz que ia à minha frente fez com uma cabra... depois da nuvem de pó assentar só deu para ver as novas jantes "ZIPP Goat" com um raio em carbono e uma perna de cabra (alternadamente)... não sei como é que o gajo fez aquilo mas a cabra ficou a fazer parte da bicicleta em menos de 2 segundos... desconhecendo se terminou a prova em cima da bike ou da cabra... mas devem haver fotos!

Chegado ao bonito, e novo, parque da cidade ao pé de uma espécie de Centro de Negócios julgo, e onde estava instalada a zona de meta e PT2, lá calcei os ténis e fui morrer para a "pista" de corrida, onde a pouco e pouco fui piorando a já de si terrível velocidade inicial.... 4900m em 22'

Não me lembro de fazer um tempo destes nem nos treinos :P

Mas valeu pela motivação que deu para treinar mais e melhor, como é costume, e para fazer mais uns kms de bike de preparaçao para a Grande Tareia (GT) lá mais para o fim de Outubro.

Mais uma boa pizza numa pizzaria ali perto, e regresso a casa a velocidades mais légais!

Como mais um treino para a GT, ontem fiz mais uma voltinha de bike ali para os lados de montejunto, com 70km de btt por alcatrão, com 1550m de acumulado a 20km/h de média... devagarinho para ver se assim não parto nada!

NEXT: Corrida do Tejo a 19 de Outubro!

Passeio FRACTURANTE!!! :)

(o 6º da Link, a empresa onde eu trab… vou todos os dias de manhã… de manhã que é como quem diz…)

9h30 – Azeitão junto às Bombas

Quem chegou a horas quem foi? Ah pois é…

10h00 ou perto disso, lá estava tudo pronto a PARTIR… :)

8 gajos partiram… 7 regressaram em cima das bikes, mas já lá vamos!

O projecto era sair de Azeitão e dar uma voltinha ali pela zona da Arrábida mas sem grandes abusos, visto o grupo ser bastante heterogéneo em termos de andamentos (leia-se haviam gajos que ainda andam menos que eu…)!

Não me perguntem por onde andamos, porque o guia era o Celso que conhece a zona como a palma da mãos. Tivemos alcatrão, estradões de terra, sigle-tracks, sol, algumas subidas curtas, algumas descidas, sol, calor… não faltou nada!

A 230m da partida, depois de uma ligeira subida, tínhamos já 2 elementos fora das bikes agarrados aos pulmões… O mote estava lançado :P

Algures lá pelo meio, o celso lança: “Agora é que vão ver como é que as coisas BATEM J”. Vem aí uma descida a que damos o nome de Ahhh Fod@-se”

E o Monteiro pergunta: "Mas porque raio tem esse nome…??

Imediatamente a seguir solta um “Ahhhh Fod@@@@@@@-sssse”, enquanto saca a difícil manobra “Égua de 180º com slide de ombro”

Depois de lhe tirar as 23 fotos dele a gemer no chão, pergunto: “És maricas ou quê… levanta-te lá pááá, que isto agora é que vai começar a DOER :)”

Por acaso até teve sorte. Quer dizer... sorte não é bem o que se pode chamar ao que o Monteiro teve… dentro do azar claro! Saiu-lhe foi a lotaria!

O acontecimento tinha-se dado junto à rede das traseiras do Parque de Campismo, e a menos de 200m tínhamos o 9º Encontro Anual de Bombeiros Adoradores do Bosque, com 35 ambulâncias topo de gama e 68… mil… milhões… de bombeiros a querer mostrar que sabem ligar um ferido melhor que os outros.

Em menos de 2 minutos o Monteiro parecia um gafanhoto caído dentro de um formigueiro…

Fez-me ainda lembrar um momento Pit-Stop de uma prova de fórmula 1, onde que cada bombeiro levantava o braço assim que terminava de ligar qualquer coisa ao Monteiro.

Resultado Final = Totan Monteiro… a Múmia!

Depois de tirarmos muitas fotos e filmado vários momentos hospitalares, tudo num saudável ambiente divertido enquanto o Monteiro agoniava com dores, lá o enfiaram na ambulância e desapareceu no horizonte.

One Down, Six to Go! Era o meu espírito :)

Ainda fizemos mais alguns kms ali na zona e regressamos ao carro com cerca de 20km de passeio saudável e quase 3 horas de volta. (não façam as contas a média só tem 1 algarismo...é verdade!)

Comprei umas tortas para degustar em casa, e depois de ir buscar a bicicleta do acidentado, voltei a casa com o pulmão mais bonito e o dever cumprido!

Lá pelo meio ainda avistamos mu trilho pedestre que sooooobe até ao marco geodésico da Arrábida, e ficou prometido que a Link ali regressaria para uma passeata desta feita a penalties!

NEXT: Ainda não sei… Mas deve ser o Triatlo do Fundão a… depois digo!

ESTRELA DA ESTRELA OU ESTRELA DA ESTR…ELÁÁÁÁ !!!

(As Paredes! A Parede! …e a Melancia!)


O Evento

Resumindo, este acontecimento anual, lançado por António Malvar (http://www.ciclonatur.com/) há uns anos atrás, consiste em subir a Serra da Estrela pelas 3 principais entradas (Covilhã, Manteigas e Seia).

Começa com o troço Covilhã – Piornos (15km), desce para Manteigas, voltar a subir desta feita à Torre (20km), desce para Seia, e voltar a subir à Torre (30km), totalizando quase 120km com mais de 4000m de acumulado.

Se o ano passado, ou nos anos anteriores, se conseguiu juntar mais de 50 participantes para este “evento” naturalmente restrito, este ano, e talvez devido ao temporal da véspera, o grupo de ataque ao monte ficou reduzido a apenas 10 unidades, entre as quais 2 dos pioneiros do evento, Fernando Carmo (http://runinlisbon.blogspot.com/) e Nuno. O pioneiro dos pioneiros, Malvar, é que pela primeira vez não esteve presente. Julgo que por motivos profissionais. Mas a edição deste ano ficou oficializada.

Felizmente o tempo de véspera não se fez sentir, e o dia esteve perfeito para um percurso com estas características, tempo fresco, sem chuva e sem vento de maior.


O Convite

O convite para esta loucura, teve tanto de inesperado como de desafiante, e foi-me endossado pelo Fernando Carmo numa das comuns conversas nocturnas via msn. Inesperado, porque não fazia puto ideia que o Estrela da Estrela estava aí (aí = 1 semana e 2 dias), desafiante porque disse a frase proibida (“… epá se não fores… és a modos que um homossexual gay a descair para o bichona !”).


A Preparação



A Viagem

Para o caso de estarem para aí a pensar que me esqueci de descrever a preparação que fiz para o evento… não me esqueci! Mas também não tenho nada para colocar naquele capítulo, a não ser que a sessão de agachamentos que fiz no treino de natação do dia anterior possa contar como preparação específica!

A viagem como já vem sendo hábito, teve início às 3h00 da manhã do dia anterior a um evento, já que o Carmo tem a mania de ir levar os putos sempre a qualquer lugar, ás tantas da noites, no dia das viagens. E eu sei que é de propósito!... “Eu posso levar o carro, mas só estou despachado por volta das 2h45 da manhã, porque tenho de ir levar o Filho 1 ao Jardim Zoológico que parece que abre hoje excepcionalmente das 23h10 às 4h00, e depois a Filha 2 à festa do 3º Aniversário da equipa de Hóquei no Gelo do Clube Desportivo de Redovalho da Beira.

Combinamos na FPT, para que me pudesse trocar a cassete de estrada de 14 dentes, pela de BTT com 78 dentes, a fim de enfrentar a montanha com menos receio. Ficou impressionado com o nível de ímpar de limpeza da(s) minha(s) bike(s). Dizia ele que parecia um laboratório de farmácia, de tão esterilizadas que se encontravam.

Lá fomos nós madrugada fora, até ao Fundão, onde pernoitaríamos em casa de um individuo (http://pulmao.blogspot.com/) que mais tarde viria a constatar ser aparentado com um Urso acabado de acordar de uma hibernação sexual de 14 anos! Dormi com 27 cadeados na porta do quarto e meti o móvel a tapar a janela…

Acordados, juntou-se o Mariano (sósia do Cândido Barbosa), individuo de toada reservada, mas que quando abre a boca só saía bomba! Só rir! Tomamos o pequeno-almoço ainda no Fundão e rumámos à Covilhã.

Equipados e prontos na praça … qualquer coisa… aquela ali ao pé duns cafés, e que tem um parque de estacionamento onde os carros saem à vez de 10 em 10 segundos, esperávamos pelos restantes malucos. Como já passavam 5 minutos da hora até pensávamos que já tinham arrancado. Para além de nós 4, estava mais um benfiquista de BTT, que por sinal me havia de “papar” mesmo ali na parte que sobe!

O Cláudio Nogueira veio de cima, com mais 4 jovens, 2 prós de Évora, o Nuno (outro dos pioneiros), e outro amigo.


As Paredes

Saindo a frio da Covilhã, qualquer subida já seria feita com dificuldade. Mas não estamos a falar de uma qualquer subida… especialmente até ao Sanatório. São curvas e contra-curvas com uma inclinação superior ao ângulo máximo do pescoço! Nesta primeira parte o objectivo é não vomitar. Depois do Sanatório, a coisa acalma ligeiramente mas volta novamente a doer ao chegar perto das Penhas da Saúde.

Até aqui ainda ia a ver o pessoal, mas depois ao virar para baixo em direcção a Manteigas, fui aos poucos ficando para trás, graças por um lado à minha excelente técnica, e por outro aos meus abrandadores (dizer travões era estar a mentir) que não estavam nos melhores dias. No primeiro gancho em que foi necessário travar, fui quase ao rail oposto. Depois desse episódio decidi sossegar um pouquito.

Chegados lá abaixo, ainda tive tempo de cruzar as mudanças (pedaleira 89 com a roda 52 da cassete), o que fez com que ouvisse a corrente a dizer “Aiiiiiii que dói, mete óleo para facilitar…”. Tive de desmontar o guiador para poder puxar a corrente pelos travões…

De Manteigas já parti sozinho a partir da fonte, de propósito, para não ter de ir naquele ritmo louco que eles necessariamente tinham de impor se quisessem chegar ainda de dia vindos de Seia.

A subida novamente até Piornos é bem mais fácil do que a da Covilhã, mas como eu não tinha kms nenhuns nas pernas, até esta já custava.

O pior foi depois de Pior(nos), onde perto do túnel a inclinação passa abruptamente dos 15% para os 72% (ou será 72º vezes 5% a dividir pela soma dos catetos?!? Vaz ajuda aí… porque tu é que te meteste para aí a inventar…)

Até à Santinha fui a chorar estalactites de baba e ranho (ali já fazia algum frio), momento em que vejo descerem 2 anjos do céu (Vaz e Mariano) ,que passaram para baixo, e aos quais me juntei “para não ficarem à minha espera” ;)

Descida a fazer lembrar a volta a Portugal, mas a 33 rotações, muito engraçada de se fazer… com travões… com abrandadores fui a rever a minha infância a cada curva!

Pronto, o treino estava feito, cerca de 75km nas pernas com alguns metros de acumulado (1500 a 2000 suponho), suficientes para me abrir os olhos e começar a treinar à homem!


A espera

Enquanto esperamos que os restante fossem lá abaixo e voltassem (Seia – Torre), eu o Vaz e o Mariano aproveitamos para fazer umas séries de sandes de presunto no café da torre (Bem Boazzz que estavam). Depois descemos até à Lagoa Comprida para sacar unas fotos guapas (leia-se do sofrimento) dos restantes elementos.

Viemos da Lagoa à Torre em modo Volta a Portugal, com a carrinha do Carmo com portas de correr, toda esventrada, e o fotógrafo/realizador, moi men, todo ele de fora agarrado só pelo dedo mindinho a sacar um par de imagens épicas, com o sofrimento dos amigos como cenário.


A Parede

Eu já tinha referido que o Mariano era engraçado? Epá o gajo é um prato! Iamos nós, em plena cavaqueira dentro do carro, a descer da Torre para a Covilhã, já depois do Carmo ter conseguido o seu objectivo (dar 3), quando de repente vem à baila o tema recorrente dos carros com 4 homens lá dentro… as prostitutas!

Vai daí o Mariano, (para a esposa do Sr. Mariano, se estiver a ler este blog, em primeiro lugar espero que esteja melhor do estômago, e em segundo o Sr. Mariano garantiu-me que o que contou foi-lhe contado por um amigo, que tinha um inimigo a quem um senhor que esse inimigo não conhecia de lado nenhum lhe contou esta situação… nada de confusões!), como ia a dizer o Mariano conta que uns indivíduos foram a uma casa de meretrizes em Lafões (nome ao acaso) e que 2 amigos que estavam em divisões separadas do Bordel, tiveram a seguinte situação:

- O amigo 1 estava no quarto A, com a meretriz Y deitada de costas à beira da cama, enquanto o amigo 1 a possuía com relativa violência de frente.

- Já o amigo 2, que estava no quarto B, preferiu encostar a lambona Z contra a parede e dar-lhe de força por detrás.

Sucede que o amigo 2 estava naqueles dias de sede (faz-me lembrar alguém que tem um nome que começa por David e termina em Vaz) e não vai de modas, afinfa-lhe 3 bombadas que nas 2 primeiras desatarraxa os parafusos da parede, e a com a 3ª, toda ela com mais vigor, manda com a parede a baixo, ficando a lambona Z de quatro em cima da parede (agora soalho duplo)!

- O amigo 1 sem parar de afinfar na meretriz Y diz… “Atão pá!”… e segue com o seu plano de treinos…

Achei importante contar esta história!


O Regresso

Enquanto ainda regressávamos ao Fundão tivemos a notícia das vitórias mirabolantes dos nossos triatletas mais tenrinhos (Sub-23) em terras de Espanha, com o seguinte resumo:

3 Medalhas de Ouro e uma de Prata… IDE BUSCAR!

Tomámos banho, tomámos que é como quem diz. Tomei, e novamente com o armário da casa de banho à frente da porta… Estaria cansado sim senhor, mas os ursos quando acordam com fome vão buscar forças não sei onde… há que não facilitar!

Pizza maravilha numa pizzaria recente do Fundão ali para os lados da casa do Zé Parents, e regresso a Lisboa novamente feito de noite para aumentar o risco de acidente!


A Melancia

Os pais do Zé Parents ainda antes de sairmos do Fundão, ofereceram ao Vaz (como quem na cidade oferece um ovinho da Páscoa ao afilhado), uma melancia de 400kg.

O mestre da arrumação, o guru da logística organizacional, lembra-se de meter o “planeta terra à escala” mesmo ali à beirinha do porta-bagagens, a fazer lembrar os gajos que metem as granadas com aqueles fiozinhos na cavilha meeeeeeeeesmo quase a saltar…

Resultado: Assim que, em Lisboa, abro o porta bagagens PÃÃÃÃÃÃÃ!!!! Por pouco não fico com uns pés 68… Assim se destrói uma melancia recordista!


Para o ano lá estaremos para as 3 subidas ou 4 ou 5… que isto de inventar é de graça!

Mais info e imagens e videos em:
http://www.fernandocarmo.com/ e http://www.youtube.com/watch?v=qh0f65jdwXo&feature=related